鳄梨,葡萄和鸡肉沙拉

富含蛋白质和健康脂肪的鳄梨交付并取得额外的美味,加入甜葡萄今天的食谱是一个简单的沙拉,可以从一个勺子送达的,作为一道爽口敬酒礼帽,在一个三明治,甚至顶上 烤土豆!.
它是利用吃剩的鸡一个伟大的方式,非常适合老年婴儿谁在享受柔软的肿块在他们的食物.
为了使鳄梨,葡萄和鸡肉沙拉的宝贝,你将需要.
1/2左右盎司熟鸡胸肉*.
鳄梨2盎司片.
1茶匙天然酸奶.
少许牛奶(你可以用全脂牛奶,母乳或配方奶).
3无籽红葡萄,切碎.
*如果您没有任何熟鸡出手,准备它的最快方法是将乳房在一个小锅里,完全与水覆盖,并煮滚. 降低热,再焖至鸡肉熟,一路过关斩将,然后冷却并根据需要使用.
切碎鸡.
将鳄梨,酸奶和牛奶在食品加工和混合直到奶油. 如果您发现很难得到正确的质地,加少许牛奶松开混合起来.
拌入切碎的鸡肉和葡萄,再服.
这道菜是尽力制成,在需要的时候! 对于额外的味道,在混合阶段,当再抹大蒜粉.
压住他.


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